16:30

Господь – Пастырь мой; я ни в чем не буду нуждаться. (Пс.22:1-3)
У кого-то каминг-аут, а я разлагаюсь в шкафу. И правда зачем выходить, когда и так понятно, что я внутри шкафа. Отмечу этот день. Ибо всё вернулось и накрыло со страшной силой. Как взрывной волной. Ведь ничто же не предвещало./на
Надо быть 24 на 7 занятым, тогда легчедкржаться. Например не заорать посреди улицы.
недавно вместо
Простоял в планке полторы минуты. Это знаетели ничего так результат после интенсивной тренировки, когда я перестал чуять свои кисти до локтя, а так же для человека, у которого ещё совсем недавно вместо пресса была дыра.


Комментарии
10.02.2019 в 19:26

Не "фантастическая тварь", а редкий магический эндемик.
Полторы минуты - это офигенно!
У меня только 30 секунд, и то с трудом...
10.02.2019 в 22:56

Господь – Пастырь мой; я ни в чем не буду нуждаться. (Пс.22:1-3)
Morlynx, после сета упражнений на пресс я отлично в планке лежу.
11.02.2019 в 16:54

Не "фантастическая тварь", а редкий магический эндемик.
13.02.2019 в 15:05

Я не принимаю наркотики, Я и есть наркотик. (с) С. Дали.
говорят, что если человек стоит в планке 5 мин, значит, у него все хорошо с физ подготовкой и физ формой.
13.02.2019 в 16:29

Господь – Пастырь мой; я ни в чем не буду нуждаться. (Пс.22:1-3)
Novemberry, что ж! Осталось совсем немного)))